Cách nhận biết gan nhiễm độc do ăn uống không điều độ

Gan là cơ quan trung tâm trong cơ thể, đóng vai trò lọc độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại. Tuy nhiên, trong cuộc sống xã hội hiện đại, lối sống bận rộn cùng thói quen ăn uống không điều độ như lạm dụng chất béo, đồ uống có cồn, hoặc ăn nhiều đồ ăn nhanh làm tăng nguy cơ gan nhiễm độc. Tình trạng này, nếu không được phát hiện sớm có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như xơ gan, suy gan hoặc thậm chí ung thư. Vậy làm thế nào để nhận biết gan nhiễm độc do ăn uống không điều độ? Hãy cùng Austar Pharma tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây!

I. Nguyên nhân gây gan nhiễm độc do ăn uống không điều độ

Bạn có biết, gan rất dễ bị tổn thương khi phải làm việc quá tải do chế độ ăn uống không lành mạnh. Nguyên nhân là do:

Gan tổn thương do chế độ ăn uống không lành mạnh

Thực phẩm giàu chất béo, dầu mỡ: Ăn quá nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt, hoặc thịt đỏ tăng nguy cơ tích tụ mỡ trong gan (steatosis), dẫn đến gan nhiễm độc.
Lạm dụng rượu, bia: Chất cồn phá hủy tế bào gan, gây viêm và ứ đọng độc tố.
Đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn: Chứa nhiều chất bảo quản, phẩm màu, gây gánh nặng cho gan.

II. Biểu hiện nhận biết gan nhiễm độc

Phát hiện sớm tình trạng gan nhiễm độc có thể giúp bạn ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng gây tổn thương gan. Dưới đây là các dấu hiệu phổ biến giúp nhận biết gan bị nhiễm độc do ăn uống không lành mạnh.

Dấu hiệu phổ biến giúp nhận biết gan bị nhiễm độc

Mệt mỏi kéo dài: Gan hoạt động kém làm giảm khả năng chuyển hóa năng lượng, dẫn đến cảm giác uể oải dù nghỉ ngơi đủ.
Da vàng, mắt vàng: Do gan không xử lý được bilirubin – chất thải từ hồng cầu dẫn đến tình trạng vàng da, vàng mắt.
Buồn nôn, chán ăn, đầy bụng: Gan bị tổn thương ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
Da nổi mụn, ngứa ngáy: Độc tố tích tụ khiến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng nổi mụn, mề đay, ngứa ngáy.
Sưng phù chân, bụng: Gan suy giảm chức năng khiến máu và dịch không lưu thông tốt, từ đó gây ra tình trạng sưng phù chân, chướng bụng.

Lưu ý: Các triệu chứng trên cũng có thể do các bệnh lý khác gây ra. Vậy nên tốt nhất bạn cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để xác định nguyên nhân chính xác.

III. Hậu quả khôn lường nếu không điều trị sớm

Nếu không xử lý và điều trị kịp thời tình trạng gan nhiễm độc có thể dẫn đến những nguy hại khôn lường cho sức khỏe lá gan.

Xơ gan, suy gan: Tế bào gan bị hủy hoại, mất khả năng phục hồi.
Ung thư gan: Các độc tố tích tụ lâu ngày là tiền đề cho tế bào ung thư phát triển.
Rối loạn chuyển hóa: Mỡ máu cao, tiểu đường, béo phì… ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể.

IV. Austar Liver Detox – Giải pháp hỗ trợ đào thải độc tố cho gan

Để hỗ trợ đào thải độc tố cho lá gan khỏe mạnh, bạn có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Austar Liver Detox.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Austar Liver Detox

Đây là sản phẩm được thiết kế để hỗ trợ cải thiện chức năng gan. Sản phẩm sản xuất 100% tại Úc theo tiêu chuẩn TGA và GMP đảm bảo an toàn, mang lại hiệu quả trong việc hỗ trợ đào thải độc tố và cải thiện sức khỏe tổng thể. Sản phẩm phù hợp với người có thói quen ăn uống không điều độ, thường xuyên dùng rượu bia hoặc muốn bảo vệ sức khỏe gan.

Với thành phần chính chiết xuất từ quả khô cây kế sữa hàm lượng 38000 mg, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Austar Liver Detox giúp:

Hỗ trợ thải độc gan, đào thải độc tố tích tụ từ rượu bia, chất béo, thực phẩm không lành mạnh.
Hỗ trợ cải thiện chức năng gan, giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Hỗ trợ tái tạo và phục hồi tế bào gan, ngăn ngừa xơ gan và các bệnh lý khác về gan.

Austar Liver Detox hỗ trợ cải thiện chức năng gan

Uống 1 viên/lần/ngày trong bữa ăn hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia y tế. Đồng thời sử dụng liên tục 1-3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả của sản phẩm phụ thuộc vào tình trạng cơ địa của mỗi người.

V. Cách phòng ngừa và thay đổi lối sống

Bên cạnh việc dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Austar Liver Detox, bạn cần kết hợp thay đổi thói quen để bảo vệ sức khỏe lá gan:

Hạn chế tiêu thụ thực phẩm nhiều dầu mỡ, rượu bia, đồ ăn chế biến sẵn.
Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như rau xanh, trái cây giàu vitamin, ngũ cốc nguyên hạt.
Uống đủ 1, 5 – 2 lít nước/ngày để hỗ trợ quá trình đào thải độc tố qua gan.
Luyện tập thể dục thể thao từ 30 phút/ngày để hỗ trợ giảm mỡ máu, tăng cường chức năng gan.
Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm tổn thương gan (nếu có).

Kết luận

Gan nhiễm độc do ăn uống không điều độ có thể phòng ngừa và khắc phục nếu bạn nhận biết sớm và hành động kịp thời. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Austar Liver Detox là giải pháp đáng tin cậy để hỗ trợ gan khỏe mạnh, đồng hành cùng bạn trong hành trình sống tích cực và thay đổi thói quen sống lành mạnh. Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cần được tư vấn, vui lòng liên hệ ngay với Austar Pharma qua:

Thông tin liên hệ

Austar Pharma – GOOD HEALTH, GOOD LIFE

– Website: https://austarpharma.com.vn/

– Hotline: 1900 966 989